Техно
Понедельник, 26.10.2020, 21:28
Приветствую Вас Гость | RSS
Медитация укрепляет мозг - 14 Июня 2009
Главная РегистрацияВход
Меню сайта

Разделы новостей
Новости науки [300]
Новости технологий [190]
Новости техники [40]
Зеленые технологии [96]
Гипотезы [109]
Экология [32]
Другие новости [185]
Новости
Наш опрос
Оцените сайт
Всего ответов: 293
Главная » 2009 » Июнь » 14 » Медитация укрепляет мозг
Медитация укрепляет мозг
14:44

Люди делают массу самых разных физических упражнений, чтобы улучшить тонус организма и увеличить мышечную массу тела, но можно ли «накачать» мозг?

Можно, но для этого нужно начать медитировать, считают нейробиологи из Калифорнийского университета, которые обследовали 44 человека, как обычных, так и тренировавшихся долгое время. Половина из них практиковала медитацию от пяти до 46 лет, в среднем 24 года. Ежедневные медитации занимали у участников исследования от 10 до 90 минут (при этом большинство отметили, что глубокая концентрация всегда была неотъемлемой составляющей их практики). Остальные 22 человека составили контрольную группу.

Чтобы понять, как медитация влияет на людей, исследовалось строение мозга участников с помощью технологии трехмерного магниторезонансного сканирования (MRI).

Оказалось, что определенные структуры в голове опытных медитирующих весьма отличались от таковых у «нормальных» людей, причем в лучшую сторону.

На эту и похожую темы:




Код ссылки на эту страницу:
© Все права защищены. Любое использование материалов с этого сайта только с письменного разрешения и с использованием работающей гиперссылки на сайт
NewsTex - новости технологий и науки
Категория: Другие новости
Всего комментариев: 0
avatar
Форма входа
Логин:
Пароль:
Календарь новостей
«  Июнь 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Новости техники и науки
Поиск
Друзья сайта


Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Copyright MyCorp © 2020
Сайт управляется системой uCoz